No âmbito do Mês do Coração, “ Coração saudável, coração feliz”, a nossa escola promoveu várias actividades, tendo em vista a manutenção de uma vida saudável.
No dia 12 de Maio, reuniram-se no pátio da escola os alunos do 9º ano e formaram um coração, a fim de chamarem a atenção da comunidade escolar para a necessidade de adoptar hábitos de vida saudáveis, numa sociedade cada vez mais atingida por problemas de obesidade, stress e doenças do foro cardiovascular.
No mesmo dia, os alunos das turmas do 9ºAno apresentaram aos do 8ºano, trabalhos sobre “ Prevenção das doenças cardiovasculares”, elaborados nas aulas de Área de Projecto.
No dia seguinte, 13 de Maio, decorreu o “Consultório aberto”, com a realização de alguns rastreios ao nível da tensão arterial, medições de Índice de Massa Corporal e análises clínicas para a determinação de valores de referência quanto à glicemia, com o apoio dos enfermeiros do Centro de Saúde
Na manhã de domingo, 15 de Maio, largas dezenas de pessoas aceitaram o repto da
Equipa de Promoção de Educação para a Saúde, participando numa caminhada. A jornada iniciou-se na Escola, os participantes percorreram as principais artérias da cidade, terminando junto às muralhas de Buarcos, onde foi colocada uma faixa alusiva ao evento. Seguiu-se uma sessão de actividade física - desportiva de relaxamento e descompressão.
Durante o percurso, os alunos responsáveis pela organização da marcha, distribuíram folhetos, apelando à promoção da saúde pela actividade física.
No final, os participantes juntaram-se no areal da praia onde decorreu um piquenique.
Esta actividade contou com o apoio da Câmara Municipal da Figueira da Foz, enquanto membro da Rede Portuguesa de Cidades Saudáveis, Polícia de Segurança Pública e Cruz Vermelha.
No dia 23 de Maio, decorreu na Escola a palestra “ Coração saudável, coração feliz” proferida pelo Dr. Luís Semedo, Chefe do Serviço de Cardiologia do Hospital Distrital da Figueira da Foz. Neste contexto, o orador esclareceu os presentes sobre os principais aspectos relacionados com a prevenção das doenças cardiovasculares, tendo os participantes seguido com bastante interesse e fazendo intervenções pertinentes.
As actividades realizadas foram promovidas e organizadas pela Equipa de Promoção de Educação para a Saúde, com a colaboração do Serviço de Psicologia e Orientação e do ATL da Cáritas Diocesana.
Palestra sobre as doenças do Coração
