Clube de Jornalismo - Andreia e Raquel

This slideshow personalized with Smilebox O Clube de Jornalismo já está a funcionar na Biblioteca Escolar às terças e quintas das 14.35 às 16.10. Já existem muitos alunos inscrito, especialmente do 7º ano . Ainda podem inscrever-se mais alunos. Junta-te ao Clube, vais gostar!

Dia Mundial da Alimentação

No dia 16 de Outubro, comemorou-se, na nossa escola, o Dia Mundial da Alimentação com a realização de diferentes atividades.

No polivalente estiveram expostos trabalhos, entre eles, a Roda dos Alimentos e outros trabalhos onde se utilizaram alimentos naturais.

No período da manhã, os alunos do 7ºano participaram numa sessão de sensibilização sobre“Alimentação equilibrada”, orientada pela nutricionista do Centro de Saúde, Drª Susana Montenegro. De seguida, os alunos do 7ºB tiveram oportunidade de participar no jogo da Alimentação Saudável que decorreu no polivalente. A referida atividade teve como objetivo sensibilizar os mais jovens para a temática da alimentação de uma forma lúdica.

Alguns alunos do 3º ciclo, devidamente caraterizados, ofereceram peças de fruta à restante comunidade escolar.

Foram afixadas nas escadas dos Blocos A e B frases/mensagens alusivas ao tema.

Houve também a participação da Biblioteca Escolar com a exposição de uma montra de livros.

Com estas atividades pretendeu-se dar mais um passo na sensibilização da comunidade, de forma a promover comportamentos alimentares saudáveis.

As atividades realizadas foram possíveis graças à colaboração e empenho da equipa do ATL num trabalho conjunto com a professora responsável pelo PES.

Formação de Utilizadores da Biblioteca Escolar no Mês das Bibliotecas Escolaress

A Biblioteca da nossa Escola está a comemorar o Mês das Bibliotecas Escolares. Como tal vamos receber neste espaço todas as turmas do 7º ano e do 10º ano para uma sessão de Formação de Utilizadores.

O mote deste mês das bibliotecas escolares é:

"Biblioteca Escolar uma chave para o passado, presente e futuro"

O Dia Mundial da Alimentação - Atividades no Exterior

Comemorou-se hoje O Dia Mundial da Alimentação, na Escola Secundária 3ºCEB Cristina Torres. Este acontecimento deu que falar, especialmente com as atividades que decorreram das 10h15 às 12h00. A turma à qual eu pertenço teve a sorte de realizar uma experiência nova e interessante. Dois alunos do 7º B pediram à professora de Língua Portuguesa para saírem e irem distribuir a fruta pela escola. No intervalo, vimos vários alunos que foram vestidos no COJ, com fatos de frutas e sandes, que andavam a distribuir maçãs, pêras e bananas pelos alunos e professores.

Na aula de Matemática, a professora Ana Oliveira levou-nos até ao Polivalente onde jogámos um jogo sobre a alimentação. Fizemos 6 grupos constituídos por 5 elementos. Cada grupo usava um chapéu das seguintes cores: vermelho, preto, amarelo, laranja, roxo e verde. O grupo que ficou com o chapéu roxo calhou duas vezes na casa que obrigava a regressar à casa de partida. Houve um grupo, o do chapéu verde, que teve muita sorte e conseguiu chegar ao fim e ganhar. Esse grupo  era constituído por cinco alunos: Álvaro, Carolina, Hugo Rafael, João Queda e Raquel Pontes.

Foi um dia inesquecível, foi mesmo incrível. Adorei! 

Raquel Pontes (nº 25 do 7º B)

Clube de Jornalismo (Biblioteca Escolar)

Dia Mundial da Alimentação na nossa Escola

Sessão sobre Alimentação Saudável

Hoje, dia 16 de outubro, comemorou-se o Dia Mundial da Alimentação. Na  aula de matemática, na turma  do 7ºB, tivemos uma visita da nutricionista do posto médico de Buarcos. A Dr.ª Susana Montenegro deu uma ficha a todos os alunos presentes, da qual constavam 8 questões sobre a alimentação. De seguida, a nutricionista mostrou-nos uns slides sobre alimentação saudável. Ficámos a saber o que devemos comer nas principais refeições, especialmente ao pequeno-almoço.

Foram-nos projetados dois filmes sobre várias pessoas amigas, em que uma era magra e outra era obesa. Para além destes, foram-nos mostrados mais casos relativos a hábitos alimentares.

As conclusões desta sessão foram as seguintes:

- Devemos comer alimentos variados;

- Devemos evitar alimentos fritos, salgados, doces, bebidas com gás, etc.;

- O ovo é um alimento muito nutritivo que pode substituir o peixe ou a carne;

- Devemos tomar sempre o pequeno-almoço;

- Devemos respeitar a roda dos alimentos na nossa alimentação, nas proporções recomendadas.

Esta sessão foi muito educativa, aprendemos muito!

Andreia Almeida, nº 4º, 7º B

Clube de Jornalismo (Bib. Escolar)

Visita ao Refeitório Escolar

Ontem, à hora de almoço fomos fazer uma visita ao refeitório. A refeição era composta de uma sopa, de um prato de carne, de fruta, ou doce (que ontem era gelado) e um pão. Os alunos e professores podem acompanhar a refeição escolhendo de uma mesa várias saladas. Trata-se de uma refeição completa, segundo instruções rigorosas de um nutricionista. A comida é confecionada com todo o cuidado e condições de higiene. A quantidade e qualidade são as adequadas à idade dos alunos. Estes devem iniciar a sua refeição, sempre, com uma sopa. Se comerem sopa e o restante, sentir-se-ão saciados. A sopa, saladas e fruta, são determinantes para o equilíbrio organismo, facilitando a digestão. Aconselhamos-te a almoçar no refeitório… porque é uma refeição quente, completa, barata e saborosa.

DIA DO VINHO

Da vida sábia e sem perda

Melhor exemplo não topo

Que um livro na mão esquerda

E na mão direita um copo.

 

A equipa do Projeto Saber Português dinamizou, a 6 de outubro, um passeio de professores à região do Dão. Trata-se de uma região vinícola, mas também de património histórico bastante relevante.

O programa iniciou-se com a receção no Paço dos Cunhas, seguido de vindima da casta Alicante Bouschet e “bucha matinal”, regada com bons e variados vinhos. Ainda de manhã, visitámos o imponente solar dos séculos XVII e XVIII: a sala dos coches, a cozinha, que se mantém inalterada, com uma linda fonte, de Santo António. No exterior, os belos jardins, com horta e piscina. Este espaço continua a ser habitado pela condessa de Santar.

Depois do opíparo banquete campestre, regado com os melhores nectares e da sesta à sombra do majestoso sobreiro, pisaram-se as uvas e visitaram-se as adegas.

A encerrar o passeio, recebemos um certificado de participação.

A simpatia de toda a equipa que nos recebeu e acompanhou foi fundamental para o sucesso desta atividade.