Visita ao Centro de Saúde de Buarcos

            No dia 14 de Outubro, a turma A do 9ºAno da Escola Secundária com 3ºCEB de Cristina Torres fez uma visita guiada ao Centro de Saúde de Buarcos.

 

            Quando a turma entrou, foi atendida pelas Doutoras Elisabete Neto e Carla Sérgio. De seguida, explicaram-nos que existem duas unidades de saúde: a UCSP (Unidade de Cuidados de Saúde Personalizados) e USF (Unidade de Saúde familiar). Foi esta última que visitamos.

            A Dra. Elisabete (coordenadora do Centro de Saúde) mostrou-nos o que tínhamos de fazer para ser atendidos. O doente deve dirigir-se à máquina de senhas, escolhe o tipo de consulta que necessita e, de seguida, recebe a sua senha, em seguida tem que aguardar na sala de espera pela sua vez.

            Explicaram-nos que o Centro de Saúde foi construído nos anos 80 e a sua reconfiguração começou em 2000, sendo todos os gabinetes equipados com materiais informáticos, com todos os registos médicos.

            Nesta Unidade de Saúde Familiar existem 6 médicas, 6 enfermeiras, 3 estagiárias, 4 assistentes técnicas e 10500 utentes. Cada médico de família tem, em média, 1750 utentes.

            Os rastreios do cancro da mama e do colo do útero são os mais procurados. A faixa etária que mais procura atendimento no Centro de Saúde são os idosos, principalmente mulheres.

            O Serviço Nacional de Saúde é gratuito, está criado há 35 anos, com o objetivo que todos possam ter direito a consultas, a ser medicamente acompanhados.

            A Dra. Elisabete afirmou que cada médico de família tem a obrigação de vigiar o paciente durante a sua vida, prevenindo doenças. Questionada sobre o que achava do Serviço Nacional de Saúde, respondeu que na sua opinião o SNS é muito bom, e é um dos melhores da Europa. Respondendo ainda à pergunta sobre quais as doenças que têm mais probabilidades de ocorrer a Dra. Elisabete disse que eram a diabetes e a obesidade.

            Ao longo da visita fomos recebendo outras informações relevantes, por exemplo, as principais doenças existentes em Portugal são: as diabetes, a hipertensão, a obesidade e as artroses. As principais especialidades neste Centro de Saúde de Buarcos são a medicina geral e familiar, embora também possa ter outros tipos de atendimento (Nutricionista, Psicólogo, Atendimento aos jovens).

            As médicas que nos acompanharam durante a visita aconselharam a todos os jovens, para além de todas as consultas de rotina, de no caso de precisarem, devem falar com o seu médico de família, Caso isso ocorra, o próprio médico de família tem a obrigação de não dizer nada aos pais do seu paciente.

            Toda a turma do 9ºA gostou da visita, acabando todos por aprender novas informações sobre como funciona o Centro de Saúde e também o momento em que este foi criado, e remodelado. Percebemos o quanto é importante ter um médico de família e de que modo é que este pode ajudar a prevenir as doenças. Também aprendemos que quais as doenças mais frequentes em Portugal e o que cada um de nós deve fazer para as tentar evitar.

 

Francisco Vilela – nº9 - 9ºA

Diogo Gonçalves – nº6 – 9ºA

Tomás Perpétuo – nº20 – 9ºA

 

Centro de Saúde de Buarcos - Visita

  A turma do 9º A da Escola Secundária com 3º C. E.B. de Cristina Torres, realizou uma visita à Unidade de Saúde Familiar (USF) de Buarcos, no dia 14 de outubro de 2014.

O centro de saúde de Buarcos tem duas unidades: a unidade de Saúde Familiar e a unidade de Saúde Personalizada. Na USF de Buarcos cada médico de família têm cerca de 1750 utentes, o que é superior à média nacional. Os gabinetes médicos são equipados de forma igualitária com equipamento médico e computadores onde se encontram registados os processos de cada utente. O médico de família não só cura as doenças, como também nos ensina a preveni-las, foi a pensar nisso que se criou o Sistema Nacional de Saúde.

Um dos temas que nos interessou mais foi a obesidade, pois esta tende a aparecer cada vez mais e mais cedo. Um dos motivos que nos apresentaram para este fenómeno, foi a crise, pois a população tem tendência a comprar alimentos pobres em nutrientes e mais ricos em gorduras e sal, porque são mais acessíveis.

O centro de saúde emprega seis médicas, seis enfermeiras, quatro assistentes técnicas e três estagiários.

          Em Portugal, os rastreios com maior adesão são o do cancro da mama, o cancro do colo do útero e o cancro do colo retal.

         Apesar de ser mais comum a ida ao Centro de Saúde numa idade mais avançada, essa mentalidade está a mudar. Hoje sabemos que é fundamental fazermos exames de rotina em qualquer idade para evitar doenças mais graves.

Constança Figueiredo

Mariana Martins
Ana Margarida

  

Aula prática na Tamargueira

As professoras de Química Aplicada e de Tecnologia Química do curso profissional de Técnico de Análise Laboratorial, do 3º ano de formação, dinamizaram uma aula na praia da Tamargueira.

O objetivo era promover o contacto com um ecossistema marinho e a recolha dos vários tipos de algas que existem nesse ecossistema.

 A aula realizou-se numa bela manhã de sol, estava baixa-mar e o mar muito calmo, nas rochas encontravam-se vários tipos de algas e outros habitantes, o sol brilhava e os alunos estavam admirados com tanta diversidade de seres vivos.

O entusiasmo e empenho dos alunos foram enormes. Foi uma aula magnífica.

  

 

1º Congresso de Bruxas

A biblioteca escolar de Alhadas  do Agrupamento de Escolas  Figueira  Norte comemorou o Dia das Bruxas com um programa de atividades dos diabos!

O destaque  foi para a realização do 1º Congresso de bruxas, fadas ,magos, gnomos e demais elementos de outras dimensões, onde a plateia teve oportunidade de ouvir músicas enfeitiçadas, cantadas pelas bruxas de todo o  mundo, assistir a feitiços, apresentados por bruxas aprendizes e  ouvir histórias do Reino dos Arrepios… ou não! Também não faltaram os desabafos  de um a bruxa que  queria mudar de vida, farta que  estava de ser malvada e transformar-se numa fada. Mas foi difícil descobrir  a palavra mágica para conseguir o feitiço da modificação, o que lhe valeu foi poder contar com  a ajuda dos restantes congressistas que concluíram de imediato que  a palavra mágica que faltava era mesmo e tãosomente, por favor. Estes tiveram  ainda a oportunidade de lhe ensinar outras palavras capazes de grandes milagres: obrigada, desculpa, bom dia, muito bem!…

 O congresso terminou com um debate “ Eu sou bruxa  e posso resolver…” onde se refletiu sobre alguns  problemas da atualidade: violência doméstica, indisciplina em meio escolar e a epidemia do Ébola; terminando com propostas de solução, muitas delas só possíveis graças aos feitiços das bruxas.

A biblioteca foi decorada  a rigor para  servir de cenário a tão fantástico evento, repleto de bruxas,  que vieram  de todos os Reinos da  Escuridão,  para não perderem a oportunidade de assistir ao acontecimento.

A distribuição de marcadores embruxados e outros presentes horripilantes  pela  comunidade escolar serviu para divulgar a atividade, que contou com  a participação  da professora de Português  Clara Ligeiro e  do envolvimento dos alunos do 5º A e das professoras de Educação Especial e respetivos discentes.

O evento foi um sucesso e contou com o patrocínio de vários departamentos curriculares: Departamento de Línguas, Departamento de  Expressões e Departamento de Matemática e Ciências Experimentais.

Mês Internacional das Bibliotecas Escolares

Durante o mês de outubro, comemorámos o Mês Internacional das Bibliotecas Escolares. Neste âmbito, foi criado um  cartaz subordinado ao tema “A Tua Biblioteca Escolar – Um Mapa de Ideias” e produzidos marcadores de livros para os alunos.

 

A Biblioteca Escolar recebeu no seu espaço todas as turmas do 7º e 10º anos de escolaridade, para participarem em sessões de formação de utilizadores. Os alunos ficaram a conhecer o funcionamento deste espaço, assim como os serviços e equipamentos que se encontram disponíveis.

Pretende-se, assim,  que se tornem utilizadores autónomos e responsáveis  e que, desta forma, tirem partido da referida atividade para a realização de trabalhos, para o estudo pessoal, entre outros, tendo em vista o sucesso.

Comemoração da Semana da Alimentação no Agrupamento de Escolas Figueira Norte

A biblioteca escolar de Escola EB2/3 Pintor Mário Augusto, do Agrupamento de Escolas Figueira Norte, em articulação com os docentes de Ciências Naturais do 2º CEB, comemorou, de 13 a 17 de outubro, a Semana da Alimentação.

As atividades decorreram no espaço da biblioteca e noutros espaços escolares e incluíram a visualização interativa de documentários sobre obesidade infantil, hora do conto e exposições, tendo sido feito reiteradamente o apelo à importância do pequeno-almoço e à variedade de alimentos saudáveis que se podem ingerir nesta refeição. O consumo regular da sopa também não foi esquecido, dado ser um alimento versátil, saudável e nutritivo, capaz de agradar a qualquer palato ( daí o título da exposição “A cada boca uma sopa”). Esta iniciativa contou também com a colaboração da professora Luísa Ferreira que selecionou algumas sopas tradicionais, cujas receitas foram distribuídas pela comunidade escolar.

É de salientar também a palestra “Alimentação na Antiguidade- Grécia”, direcionada para os alunos do 7º ano e integrada nos conteúdos programáticos da disciplina de História, proferida pela professora bibliotecária.

No dia 16, Dia Mundial da Alimentação, foi distribuída fruta pela comunidade escolar numa atividade denominada “Caminhe pela sua saúde”, que visou associar o exercício físico com a prática regular de uma alimentação saudável, uma vez que o acesso ao cesto da fruta estava marcado por um trilho de pegadas coladas no chão.

 Integrada na mesma comemoração, a professora bibliotecária, em articulação com a docente do 1º CEB da EB1 de Alhadas, Isabel Fernandes, dinamizou nesta escola a “Hora do conto”, tendo por base o conto tradicional “O sal e a comida”, que serviu de pretexto para uma reflexão sobre o consumo moderado de sal na alimentação e a alternativa saudável do consumo da salicórnia e das ervas aromáticas, que os alunos tiveram oportunidade de conhecer e identificar o aroma.

Esta foi uma semana repleta de reflexão e aprendizagem sobre os hábitos alimentares, pois saber optar e fazer pequenas mudanças fazem a diferença e tornam o mundo melhor.

Eleições para a Associação de Estudantes 2014-15

De 20 a 24 de outubro, os alunos da Escola Secundária c/ 3º CEB de Cristina Torres apresentaram as listas para a eleição dos seus representantes na Associação de Estudantes.

Durante três dias, as listas Sonic e Flash, que irão a eleições no próximo dia 24, dinamizaram várias atividades no Polivalente e no espaço exterior junto ao mesmo para apresentarem o seu projeto para o presente ano letivo.