Hoje, às 11.45 visitámos o nosso refeitório. Todos os pratos que constituem a refeição estavam prontos, quentinhos (a fumegar), com ótimo aspecto e cheirava muito bem.
Defendemos que só neste espaço podes fazer uma alimentação equilibrada, com a dose adequada de todos os nutrientes de que necessitas para te manteres saudável, com força e energia para pensar, estudar, trabalhar e seres feliz.
Um bom almoço é essencial... uma sopa, um prato de carne ou peixe, salada ou legumes cozidos, água e sobremesa. Comer fruta é muito saudável, deves optar por este tipo de sobremesa.
Assim, bem alimentado, tens melhor rendimento escolar e ficas com fome mais tarde.
No refeitório comes bem e barato.
Pensa nisso!
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